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七步洗手法
来源:   编辑:   更新时间: 2015-09-04   点击: 55

    人们常讲“病从口入”,大家每天都用手做很多事情,人的一只手上大约沾附有40多万个细菌,生活中,有些人手一闲下来,就抠鼻子、揉眼睛,这样可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入。在现实生活中,相当多的人在洗手时陷入了误区。  

    洗手并不是小事,它关系到大家的身体健康,在预防疾病中有着极其重要的作用。虽然很多人都知道洗手的重要性,但是用怎样的方式洗手才是正确的呢?

    遵照专业七步洗手法效果可靠。

    正确洗手方法 : 

    用正确的方法洗手是保持个人生的良好习惯,能有效地防止感染及传播传染病。  

    什么时候应洗手?   

—在接触眼、鼻及口前   

—进食及处理食物前   

—如厕后   

—当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后   

—触摸过公共物件,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后   

—为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后  

    正确洗手步骤:  

—开水喉洗濯双手。   

—加入洗手液,用手擦出泡沫。   

—最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。   

—洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。   

—用干净毛巾或抹手纸彻底抹乾双手,或用乾手机将双手吹乾。   

—双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头。   

—先用抹手巾包裹着水龙头;或 泼水将水龙头冲洗干净;或 由他人代劳。   

    注意:  

—绝对不要与别人共用毛巾或纸巾   

—抹手纸用后应妥为弃置   

—抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多条毛巾供替换,则更为理想   

—在没有洗手设备的情况下,可用含65-95%酒精的洗手消毒剂消毒双手

 

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