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流行性感冒
来源:   编辑:   更新时间: 2015-09-05   点击: 25

保健措施:

 

1、多饮开水,多食新鲜的蔬菜、瓜果。

 

2、饮食宜清淡,多食易消化,且富于营养及富含维生素的食物,如稀饭、豆浆、面条、水果等。

 

3、注意休息,流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。

 

4、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯。天气变化时,要及时增减衣服。居室经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

 

5、不吸烟、少饮酒、保持大便畅通,避免有毒气体刺激。

 

6、发生流行性感冒要及时治疗,居住场所进行必要的消毒措施,以预防传播。

 

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